Futebol exercício: manteiga, queijo e ovos

Adequado para as seguintes técnicas: estado aquecimento

Manteiga, queijo e ovos

Fazer um quadrilátero com tampas onde se possa jogar manteiga, queijo e ovos.
Formar dois grupos
Utiliza 6 coletes, 3 amarelos e 3 verdes
Utilizar os coletes pequenos para jogar ao queijo manteiga e aos ovos.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-21

sub-22

Seniores