Futebol exercício: meio campo invertido 1 contra 1

Requisitos: Os jogadores devem ser capazes de driblar uma corrida de layup

Objetivo: aumentar a capacidade de ataque no 1v1

Organização:
o jogador 1 recebe a bola do 3
o 3 recua
o 1 desequilibra o 3, passa e vai com força para o cesto
a tarefa do defensor é parar o drible
o perdedor continua a defender do mesmo lado
o vencedor ataca do outro lado

Pontos de ensino:
o atacante tem de encurtar a distância de forma agressiva
driblar diretamente para o defensor
desequilibrar o defensor
o atacante tem de ser imprevisível
escolher o lado para onde passar só no último momento
fintar no drible
depois de passar a toda a velocidade para o cesto
jogar com coragem
se não funcionar, recuperar o equilíbrio e tentar outra técnica, por exemplo, drible de apoio + lançamento em suspensão