Futebol exercício: melhorar a pontuação.
Adequado para as seguintes técnicas: ataques
Melhorar a pontuação.
Organização:
Dividir a equipa em 2 grupos. De preferência, os dois grupos devem terminar o mesmo exercício com 2 objectivos.
Exercício A:
Jogar a bola para dentro, espalmá-la, jogar para o canto, cruzar para o avançado e finalizar.
Exercício B:
Jogar a bola para a frente, afastar, jogar para o canto e cruzar para o médio. Depois de combinar com o avançado, o médio finaliza.
Se tudo correr bem, pode pedir-lhes que marquem um golo de voleio no final.
Notas:
O mais importante neste exercício é o golo. É permitido jogar pelo ar, desde que o faça com precisão.