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Futebol exercício: montagem e acabamento

Adequado para as seguintes técnicas: ataques aquecimento passagem tiroteio

Montagem e acabamento

  • 1 passa para 2
  • 2 ressaltos para 1 e 1 passa para 3
  • 3 ressaltos no 2 e 2 jogadas no 4
  • ...
  • 6 recupera para 5 e 5 joga em profundidade para 6
  • 6 finaliza, pega na bola e liga com 1


montagem-e-acabamento

Características do exercício

14
22
Materiais necessários:
9
6
1
Adequado para os seguintes níveis: