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Futebol exercício: perfurador de pequena passagem com 4 tal
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Perfurador de pequena passagem com 4 tal
Colocar os peões como na imagem.
Dois ao lado um do outro para maior velocidade
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Bolas
3
Chapéu
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores