Futebol exercício: prensagem das cinzas do campo
Adequado para as seguintes técnicas: defesas jogo de posição
Prensagem das cinzas do campo
Objetivo:Os jogadores reconhecem a situação no meio-campoQuem está lá:(Assistemt) Treinador 1: Orientar os atacantes (jogar com a posse de bola) (Assistemt) Treinador 2: Pressionar o treinador do meio-campo (Assistemt) Treinador 3: Bloquear os erros, não estar bem defensivamente:
- 1 equipa atacante (verde)
- 1 equipa defensiva (vermelha)
- O prolongamento é jogado pela equipa atacante.
- os atacantes jogam a bola de um lado para o outro
- quando os defesas conquistam a bola, jogam-na à volta
- se a equipa defensiva fizer chegar a bola ao médio, a equipa atacante pressiona
Treino:
- Deixar a bola ir para os lados
- Guardar a linha da bola no jogador central
- Quando o jogador central recebe a bola, pressionar imediatamente
