Futebol exercício: técnica de pontapé

Adequado para as seguintes técnicas: passagem tiroteio

Técnica de pontapé

O jogador recebe a bola do treinador e remata por cima do cone à esquerda.
O jogador recebe a bola do treinador e remata sobre o cone da direita.
O jogador recebe a bola do treinador -> faz um movimento técnico e remata de longe, cortando com força para a baliza.

drawing Técnica de pontapé

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

1

Materiais necessários:

Bolas

3

Chapéu

1

Coletes

1

Golo (3x1m)

1

Golo (5x2)

1

Peões

2

Adequado para os seguintes níveis:

sub-21

sub-22

Seniores