Futebol
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Exercícios
Treinos
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Registo
Futebol exercício: treino de atacante.
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
tiroteio
Treino de atacante.
Treino para ponta-de-lança com movimentações e remate
Exercícios de movimentação sem bola
Finalização a partir de diferentes posições
Simulação de situações de jogo
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
5
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15