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Exercícios
Treinos
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Registo
Futebol exercício: treino de guarda-redes (7)
Adequado para as seguintes técnicas:
estado
Treino de guarda-redes (7)
Treino especial de guarda-redes, reação.
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
5
Materiais necessários:
Bolas
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-15
sub-17
sub-19
sub-21
sub-22
Seniores
