Futebol exercício: três equipes com posse de bola e superioridade numérica.

Exercício de posse de bola 6x3, em campo reduzido.
A equipa vermelha começa "ao meio" e ao recuperar a bola quem a perdeu passa para o "meio".
O objetivo será promover uma circulação em superioridade no máximo a três toques, com obrigatoriedade de explorar tanto o espaço exterior como interior.
A equipa que levar 10 passes tem castigo.
Objetivos:
- Reação à perda da bola
- Alta intensidade
- Promover a reação orientada
- Pequenas sociedades com bola

Escolher a técnica

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

sub-11