Handebol exercício: 2 mudança num ataque
Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola 1-5 metros
2 Mudança num ataque
- 5 atacante,
- portanto, sem círculo
- também pode ser jogado sem defesa
- implica concentração e controlo da bola e a execução correcta de uma troca de passes
- MO faz 2 passes para LO
- LO faz um passe para o RO
- RO faz a 2 volta com LH
- LH passa a bola para o MO seguinte e agora tudo vai para o outro lado
- Os jogadores de canto vão juntar-se ao MO,
- RO+LO juntam-se aos cantos e o MO junta-se ao LO ou ao RO
