Handebol exercício: 3 vs 3 ataque e defesa

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

3 vs 3 ataque e defesa

Jogar 3 contra 3.

Definir posições.
Não é permitido marcar golos a partir do canto.
Os atacantes pressionam e tentam marcar.
Os defesas tentam impedir os atacantes de marcar.
Defesas e passes 1 contra 1, mas também remates à distância.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

7

Número máximo de jogadores

21

Materiais necessários:

Bola

1

Fitas

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores