Handebol exercício: a construção dos cantos e do meio começa em
A construção dos cantos e do meio começa em
- RH faz um passe para RO, que está a começar
- RO pressiona e faz um passe para MO
- MO efectua um passe para LO, que começa por jogar
- LO faz um passe para LH e vai para o canto esquerdo
- LH começa ao longo da linha de lance livre, faz 3 passes primeiro, dribla se necessário e faz um passe para MO e pressiona MV
- MO pressiona MV pela direita, muda de direção para a esquerda, pressiona UR e faz um passe para LH que começa a jogar
- LH ronda
