Handebol exercício: ataque contra saída ofensiva
Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa controlo da bola arremesso
Ataque contra saída ofensiva
- RH exerce pressão entre MA-l e HL, MO exerce pressão entre MA-l e HL, RO começa atrás de MO. Isto fará com que MA-l e HL passem para o interior, permitindo o passe de RH para RO.
- CS pressiona MA-r, RO faz a ronda
