Handebol exercício: christien
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Christien
- MO vai com a bola em direção a C que se encontra à esquerda entre 2 e 3
- MO faz duas viragens com C
- C passa a bola a RO e corre para o lado direito do círculo entre os 2 e os 3
- RO ameaça a baliza
- LO vai para a posição de MO
- RO joga com LO
- LO roda a partir do meio
