Handebol exercício: cobertura num 6-0
Adequado para as seguintes técnicas: defesa
Cobertura num 6-0
Neste exercício, analisamos como deve ser a cobertura numa variação de 6-0 e quem deve sair quando.
Este é sobretudo um exercício teórico, faça as diferentes situações em câmara lenta. Os pontos de atenção são;
Este é sobretudo um exercício teórico, faça as diferentes situações em câmara lenta. Os pontos de atenção são;
- Deixar os jogadores pensarem por si próprios o que fazer nas diferentes situações!
- A comunicação (especialmente) no bloco intermédio é importante!
- Os cantos não devem ser demasiado ofensivos, a menos que tenham efetivamente a bola.
Perguntas que pode fazer aos seus jogadores;
- O que é que acontece quando o corredor do círculo muda de posição?
- O que acontece quando um canto se aproxima?
- O que acontece quando o adversário faz um ataque ensaiado?
- Quando é que tu, como OL ou RO, deves ajudar?
- Quando é que tu, enquanto LO ou RO, deves sair?
- A que distância deve sair?