Handebol exercício: concurso de drible em slalom
Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola estado
Concurso de drible em slalom
- 2 equipas de 5 a 6 jogadores.
- O exercício é efectuado em estafetas.
- É efectuado um slalom à volta dos pilões.
- O ponto a partir do qual o lançamento deve ser executado situa-se no pilão perto da linha de lance livre.
- O momento em que o jogador completa o lançamento conta como início para o jogador seguinte.
- Variantes:
- Toda a ronda é driblada
- Cada jogador efectua 3 rondas:
- Na primeira ronda, a bola é transportada entre os postes e driblada ao longo do lado comprido
- Na última ronda, toda a ronda é driblada
- A bola é transportada entre os pilares e o resto é driblado