Handebol exercício: contra-ataque rápido 5 contra 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque arremesso estado

Contra-ataque rápido 5 contra 1

Exemplo de percursos de corrida de uma defesa 5-1.

contra-ataque-rapido-5-contra-1

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

6

Materiais necessários:

Bola

6

Adequado para os seguintes níveis:

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19