Handebol exercício: cruzes
Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola arremesso
Cruzes
- Primeiro, praticar o arranque e o lançamento para o guarda-redes.
- Depois, o cruzamento.
- O jogador A toca para o jogador B e corre à volta deste.
- Recebe a bola do jogador C.
- O jogador C corre à volta do jogador B e recebe a bola deste.
