Handebol exercício: dança do peão
Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola aquecimento
Dança do peão
- Todos com uma bola a saltar numa área designada.
- Há peões, 1 a menos do que o número de pessoas.
- No SIM, cada um agarra um peão o mais rapidamente possível.
- O que restar cai.
- Retira-se 1 peão e repete-se a operação.
- Quem fica em último lugar?