Handebol exercício: defender 1v1
Defender 1v1
- Espaço limitado no círculo.
- 1 v 1.
- Tenta passar pelo defensor, movendo-se rapidamente e afastando-se. Eventualmente, passe e movimento de finta.
- Explicar o que é e o que não é permitido em termos de defesa.
- Mãos contra os ombros.
- Não de lado.
- Não segurar os braços.
- Não obstruir um jogador partido.