Handebol exercício: empurrar para o outro lado da linha
Adequado para as seguintes técnicas: força
Empurrar para o outro lado da linha
- pares de 2
- 1 jogador coloca-se à frente da linha e o outro jogador coloca-se do outro lado.
- Ambos os jogadores tentam empurrar-se sobre a linha,
- mas ambos os jogadores impedem-no.