Handebol exercício: entrar/sair
Entrar/sair
- MO faz um passe para RO que começa entre MA e UL
- RO faz um passe para RH, MO sai do círculo e pressiona UR, que cobre LO
- RH faz um passe de volta para RO, que começa a jogar, RO pressiona entre MA e UL
- RO faz um passe para LO, que está a começar
- LO pressiona entre MA e UL, MO levanta a barreira e começa no espaço livre, LO faz um passe para MO
- MO ronda
