Handebol exercício: explicação e prática de 2-3 defesas com jogo
Explicação e prática de 2-3 defesas com jogo
- Alinhe a equipa completa de um lado e a equipa sem guarda-redes do outro lado.
- Os jogadores defendem ofensivamente e mantêm-se atentos aos jogadores que estão atrás.
- A interceção é um ponto e o golo é um ponto.