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Handebol exercício: formação de jogadores de círculo
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
Formação de jogadores de círculo
O jogador do círculo indica onde quer a bola levantando a mão.
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Arremesso
Ataque
Controlo da bola
Defesa
Estado
Força
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bola
1
Chapéus
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17