Handebol exercício: habilidades com bola com a defesa
Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa controlo da bola
Habilidades com bola com a defesa
- 3 jogadores 1 bola em 1 linha.
- O jogador do meio B tem a bola, atira-a para A, recupera-a e tenta passar A.
- Depois do passe, A passa a bola a B que a atira a C
- recupera a bola e tenta passar a C.
- Depois de passar, B passa a bola a C, que a atira para A, recupera-a e tenta passar a A
