Handebol exercício: interruptor

Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola

Interruptor

Prática de troca
Montagem e centro, após algumas mudanças de montagem
Trocar com o canto

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores