Handebol exercício: jogar a bola em movimento

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola estado

Jogar a bola em movimento

  • Distribuição dos jogadores pelas capas
  • 3 equipas significam um mínimo de 4 jogadores
  • Passar e perseguir a bola
  • Variante com ressalto
drawing Jogar a bola em movimento
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: