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Handebol exercício: jogo: big ball

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola arremesso

Jogo: big ball

  • O grupo é dividido em dois, no meio está uma bola grande e pesada.
  • Todos começam a lançar contra ela e tentam fazer com que a bola passe a linha para a equipa adversária.

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
16
Adequado para os seguintes níveis: