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Handebol exercício: jogo de bola de zombies

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola

Jogo de bola de zombies

Os jogadores devem atirar-se uns aos outros, mas não podem correr com a bola.
  • Se fores atirado para fora, caminhas até ao banco como um zombie e ficas em cima dele.
  • Se uma bola for apanhada e alguém gritar "bola zombie", todos ficam livres.
  • Também podes tentar atirar para fora do banco a pessoa que te bateu. Mesmo assim, podes voltar a entrar no campo.
Também é possível com 2 equipas.

Características do exercício

6
16
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis: