Handebol exercício: jogo de praia: ataque e substituições

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Jogo de praia: ataque e substituições

4 jogadores em campo, 4 em posição de substituição, defesa com quem sobrar

guarda-redes com coletes

Pergunta: como se chamam as posições

- prestar atenção ao papel do guarda-redes - especialista que joga para os jogadores exteriores - que, por sua vez, servem o jogador de linha

Depois do ataque: troca de bola ou troca de bloco - seguir o caminho mais curto!

Características do exercício

5
12
Materiais necessários:
1
3
Adequado para os seguintes níveis: