Handebol exercício: manteiga/queijo/ovos
Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola aquecimento estado
Manteiga/queijo/ovos
2 equipas e 1 campo de jogo bke. De cada equipa, 1 salta para o campo de jogo e coloca um calhau. Volta rapidamente e coloca a seguinte. Quem é que tem manteiga/queijo/ovos primeiro?
Como prolongamento, após 4 pedras, pode trocar 2 pedras ou colocar a sua própria pedra num quadrado vazio.