Handebol exercício: movimento de passe e defesa
Movimento de passe e defesa
- Distribuir entre as formações do meio, da esquerda e da direita
- Coloque cada atacante de frente para um defensor e um guarda-redes na baliza
- Instrua a equipa atacante a fazer movimentos de passe: passe zero, derrube, rotação e saída de jogo (se se lembrar de mais, faça-o)
- Instruir a equipa defensiva: defender frontalmente, defender corretamente
