Handebol exercício: passagem com 5
Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola arremesso
Passagem com 5
- 5 jogadores colocam-se à frente de 2 triângulos: 2 em frente um do outro /1 ao lado do outro/ e depois novamente 2 em frente um do outro ao lado do outro.
- São jogadas 2 bolas.
- Os pares jogam para o outro lado, mas também para o meio, se esse jogador estiver virado para eles.
- Esse jogador do meio joga de novo para o par e depois volta-se para trás.
