Handebol exercício: pressão espanhola

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Pressão espanhola

RH efectua um passe para RO inicial
RO exerce pressão entre MA-l e UL (junto a MA-l) e efectua um passe para MO inicial
MO exerce pressão entre MA-r e UR (próximo de MA-r) e efectua um passe (lateral) para CS
CS ronda

pressao-espanhola

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

13

Número máximo de jogadores

13

Materiais necessários:

Bola

1

Fitas

6

Adequado para os seguintes níveis:

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores