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Handebol exercício: pressionar e passar

Adequado para as seguintes técnicas: ataque controlo da bola arremesso

Pressionar e passar

  • Andar à volta dos peões, passando sempre a bola à frente do peão.
  • Depois do último peão, juntar-se à retaguarda.

pressionar-e-passar-1

Adicionar ao treino

Características do exercício

6
24
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: