Hóquei exercício: ação de elevação e inclinação
Ação de elevação e inclinação
- A começa com a bola e estabelece contacto visual com B.
- B corre e recebe um passe direto de A.
- B pega na bola com uma ação de elevação, controla a bola e acelera até ao círculo, alinha-se e faz um passe forte para o poste 2.
- C corre e atira a bola de B para a baliza.
- D começa com a bola e faz um passe bem direcionado para E .
- E recebe-a para poder correr à volta da bola e finalizar de imediato com um ataque....
