facebook pixel

Hóquei exercício: ataque/defesa sobre a direita

Adequado para as seguintes técnicas: ataques jogo de posição

Ataque/defesa sobre a direita

Existe um quadrado mesmo à saída do 23 no meio.
3 equipas entre 4 e 6 jogadores.

  • A equipa A começa a atacar pela direita, tentando marcar;
  • Presta atenção às posições de marcação (guarda, ponto, 2º poste);
  • Se a equipa A marcar, o treinador lança uma bola de bónus
  • Se a bola for tocada, a bola vai para a equipa B (defesa)
    • A tarefa da equipa B é jogar para a equipa C;
    • A equipa C recua a bola para a direita e começa a atacar.
    • A equipa A defende-se


Características do exercício

12
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: