Hóquei exercício: bloco 1 exercício 2 extensão in-out
Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa
Bloco 1 Exercício 2 Extensão in-out
- Prolongamento do exercício 1 desta formação.
- A passa a bola a B.
- A desloca-se para o exterior para recuperar a bola.
- O espaço não existe, pelo que acelera no peão de volta para o meio e recebe a bola de B nesse local.
- B tem de começar a observar o que A está a fazer e avaliar a melhor altura para passar a bola.
- A pessoa que está a passar a bola deve começar a observar o que A está a fazer e a avaliar a melhor altura para passar a bola.
- B deve então começar a pensar na altura em que quer passar a bola.
- Assim, pode ser quando A corre para o exterior que ele dá a bola.
- Se achar que consegue, ou se esperar que A volte a acelerar e depois dá a bola.
- Assim, B tem de começar a pensar e ver qual é o melhor momento.
- A planificação dos dois lados.
