Hóquei exercício: bloco 2 exercício 1 levantar os pressupostos com uma passagem de 90 graus
Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa
Bloco 2 Exercício 1 Levantar os pressupostos com uma passagem de 90 graus
- A começa com a bola.
- B vem a correr na direção de A.
- A faz um passe direto e forte para B.
- B aceita a bola com uma elevação e leva a bola consigo.
- B dá uma bola em profundidade a C, que está pronto para receber a bola e pode levá-la para a linha de fundo de uma só vez.
- C recebe a bola e acelera através da linha de fundo para fazer um passe de 90 graus para A, que correu para o círculo da cabeça.
- Exercício de traçado em 2 lados.
