Hóquei exercício: buck 3 exercício 3 3 contra 3 (forma de jogo)
Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender jogo de posição
Buck 3 exercício 3 3 contra 3 (forma de jogo)
- Forma de jogo 3 contra 3
- O objetivo é que a sua equipa passe a bola por cima da linha de fundo do adversário
- Quando o conseguirem, podem passar diretamente para a linha de fundo adversária
- Dicas para os defesas:
- Empurrar o adversário duas vezes
- Empurrar o adversário para um lado
- Deixar o adversário cometer o erro
- Assumir uma posição ativa
- Dicas para os atacantes:
- Deixar a bola fazer o trabalho
- Executar a entrada e saída
- A bola deve poder regressar sempre
- Jogar a bola com segurança
