Hóquei exercício: combinação de cores

Adequado para as seguintes técnicas: estado 1-5 metros

Combinação de cores

2 equipas uma contra a outra.

O treinador diz uma combinação de cores.
Os jogadores correm à volta desses peões e depois para o círculo.
O treinador atira uma bola para o círculo, os jogadores jogam 1:1

drawing Combinação de cores

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bola

15

Objectivos

1

Peões

10

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14