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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: defender
Adequado para as seguintes técnicas:
defender
Defender
2 defesas não podem sair da área.
Os atacantes devem tentar atravessar a área para marcar.
Escolher a técnica
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Coletes
2
Peões
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
