Hóquei exercício: entrar na bola e estabelecer contacto visual
Adequado para as seguintes técnicas: contratação acertar
Entrar na bola e estabelecer contacto visual
- A começa com a bola e estabelece contacto visual com B
- B empurra e indica onde quer a bola e recebe a bola de A
- Termina a sua vez e estabelece contacto visual com C
- C parte e recebe a bola de B
- C corre para o círculo e faz a volta à baliza
Faça o exercício também do outro lado
