Hóquei exercício: estrutura 1
Adequado para as seguintes técnicas:
Estrutura 1
- A bola começa no centro.
- É passada para trás.
- O extremo entra com um defesa nas suas costas.
- O extremo recebe a bola da retaguarda e passa para o cvm.
- Depois disto, é um 5 contra 4.
- (Avançados, câmara, cvm e extremo contra 4 defesas).