Hóquei exercício: exercício de secção
Adequado para as seguintes técnicas: contratação ataques defender
Exercício de secção
- A conduz com a bola até ao portão e passa a bola a B
- Entretanto, A corre no triângulo, primeiro para trás e depois para a frente
- B passa a bola durante a corrida para C
- C e A jogam 1 contra 1