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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: inversão e 1 vs 1
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
defender
passagem
Inversão e 1 vs 1
O atacante com bola corre para cima e faz uma inversão de marcha.
Passa para o atacante 2.
Começa o 2 contra 2.
Escolher a técnica
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores