Hóquei exercício: jogar - aquecer

Adequado para as seguintes técnicas: contratação estado

Jogar - aquecer

Três pares.
O jogador 1 joga com o jogador 2 na corrida.
Volta rápida sobre o forehand.
Corrida à volta do peão com a bola no stick.
No stick, ajustar no jogador 1.
O jogador 1 faz o mesmo.

drawing Jogar - aquecer

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores