Hóquei exercício: jogo com substitutos

Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa ataques defender drible acertar passagem

Jogo com substitutos

Duas equipas com suplentes, a substituição ocorre quando é marcado um golo.
Cada pessoa defende uma baliza, em cada campo há 5 balizas,
por isso também há 5 pessoas a defender essas balizas.
Se for marcado um golo na sua baliza, tem de se sentar na linha lateral e tornar-se um suplente.
Um novo jogador (suplente) entra em campo pela lateral e defende a baliza.
Se for marcado um golo, vale 1 ponto.
A equipa com mais pontos no final do jogo é a vencedora.

jogo-com-substitutos

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

10

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores