Hóquei
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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: jogo posicional 3 contra 0 e 3 contra 1
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
aquecimento
defender
acertar
jogo de posição
Jogo posicional 3 contra 0 e 3 contra 1
Jogo posicional 0 contra 0
Depois 3 contra 1
Escolher a técnica
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Bola
20
Coletes
5
Peões
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
